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Gwyneth Paltrow - It's All Good!

It's All Good promete receitas "fáceis e deliciosas, que vão fazer com que você fique bem e se sinta ótimo". Segundo a sinopse do livro, depois de um período estressante e de excessos, Gwyneth estava se sentido cansada e sem energia, e uma ida ao médico mostrou que ela estava anêmica, com falta de vitamina D e com níveis de stress altíssimos. Foi aí seu médico prescreveu uma dieta que eliminava café, álcool, açúcar, ovos, farinha, carne e alimentos industrializados para limpar o organismo e ajudar o corpo a se curar.
O resultado está nas páginas do livro, escrito com a ajuda de Julia Turshen: 185 receitas criadas com alimentos que não se encaixam nas categorias banidas pelo médico de Gwyneth. Pense em sanduíche de hommus com pesto de cebolinha e hortelã, hambúrguer de salmão marinado em gengibre, e até brownies de chocolate com sorvete de banana.
Ainda que só chege às prateleiras em abril de 2013, o livro já está em pré-venda no
site da Amazon, por US$ 21 (cerca de R$ 42).

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